Kolorektal kanserden korunmak için neler yapılabilir

celikci

New member
Kolorektal kanser birkaç günde ortaya çıkan bir kanser değildir ve kolonoskopi üzere fazlaca âlâ bir teşhis sistemi mevcuttur
50 yaşından daha sonra her 10 yılda bir kolonoskopi yaptırmak kolorektal kanseri hiç oluşmadan yahut epeyce erken evrelerde yakalamamızı sağlayacaktır
Kolorektal kansere yatkınlığı bilinen familyal adenomatöz polipozis, lynch sendromu, ülseratif kolit, crohn hastalığı, ailesinde bağırsak polipleri yahut kanseri olanlar için kolonoskopi 40 yaşına çekilmelidir.
Sağlıklı beslenme ve spor kolorektal kanserin önlenmesinde tesirli faktörlerdir
Kuru baklagiller, tahıllar, zerzevat ve meyve üzere posa içeriği yüksek yiyecekleri bol tüketmek, kırmızı et, hazır besinler, şekerli ve rafine besinler, sigara ve alkolden uzak durmak