19 yaşındaki Sabrina bir ikilem içindedir: Cebinde yurt dışı bursu sayesinde istediği bölümü okuyabilir. Ancak küçük kardeşler o zaman güvenilmez anneleriyle baş başa kalacaklardı.
Sevgili Bayan Peirano,
19 yaşındayım ve liseden bir yıl önce çok iyi notlarla mezun oldum. Daha sonra staj yaptım ve İngiltere’ye burs kazandım, orada çok ünlü bir üniversitede okuyabildim. İki arkadaşım orada yaşıyor. Aslında hayalim. Bu arada, Brandenburg’un kırsal kesiminde yaşıyoruz ve en yakın üniversite şehri (Berlin) 2,5 saat uzaklıkta ve benim tercih ettiğim eğitim programını sunmuyor.
Ama benim sorunum ailem. Annem en az 10 yıldır ciddi bir alkolik, babam ben 8 yaşımdayken bizi terk etti ve umursamıyor. Kardeşlerimin (ikiz kardeşler Dennis ve Jaqueline, 10 yaşında) tanımadıkları bir babaları var (bir bardan tanıdıkları). Annemiz sabahları içki içer, günlerce kanepede yatar ve uyur, bize öfkelenir, bağırır ya da tabakları etrafa fırlatır. Hiçbir işte uzun süre kalamıyor ve biz de vatandaşın parasıyla yaşıyoruz. Her iki durumda da yeterli para yok. Bu yüzden zengin bir ailenin çocuğuna bakıyorum ve ikizlere harçlık ya da bir şeyler verebiliyorum. Ev işlerini ben üstlendim, yemek yapmıyor ve nadiren alışverişe çıkıyor. Bazen birkaç hafta içmez ve sonra dener ama hâlâ güvenilmezdir ve hayatlarımız hakkında pek bir şey bilmiyor. Ya da bütün çamaşırlarımızı kaynar çamaşır gibi yıkıyor ve her şeyi mahvediyor, yiyecekleri yakıyor, hoşlanmadığımız pis şeyleri satın alıyor.
Sık sık barlara gidiyor, ben de onu arayıp eve getiriyorum ve ayrıca eve sık sık bir erkek getiriyor (genellikle bir içici). Daha sonra mutlu olduğu için işler bir süreliğine iyi gider. Temizlik yapıyor, yemek yapıyor, alışveriş yapıyor ve kendi başının çaresine bakıyor. Çoğu zaman adamla bir noktada tartışma, hatta kavga olur ve o zaman mesele biter. Erkekler gerçekten iğrenç ve evimizde televizyonun karşısına oturmalarından nefret ediyorum.
Ona defalarca geri çekilmesi gerektiğini söyledim ama o bunu yapmak istemiyor ve konuyu gündeme getirdiğinizde bile sinirleniyor.
Dennis ve Jackie’yi geride bırakıp İngiltere’ye gitmeyi düşündüğümde kendimi çok kötü hissediyorum. Tekerleklerin altına giriyorlar! Dennis biraz soğukkanlı davranıyor ve hiçbir şeyi umursamıyormuş gibi davranıyor. Zamanının çoğunu spor kulübünde ve arkadaşlarıyla (ve arkadaşlarının aileleriyle) geçiriyor. Ancak Jackie çok hassastır ve okulda pek başarılı değildir. Ona ödevlerinde yardım ediyorum ya da ödevlerini yapmak için okulda kalmasını sağlıyorum. Benim gitmemle muhtemelen okulda tamamen geride kalacaktı. Ve çok sessiz olduğu için neredeyse hiç arkadaşı yok.
Gitsem mi gitmesem mi diye düşünmeye devam ediyorum. Peki evde sana kim bakacak? Annemizin gençlik yardım bürosuna ve terapistlere karşı tamamen düşmanca olması söz konusu bile olamaz.
Bunu nasıl görüyorsun?
Saygılarımla
Sabrina F.
Sevgili Sabrina F.,
Mektubunuzu okuduğumda hayranlıkla şefkat arasında gidip geldim. Hayranlık duygusal olgunluğunuzla, İkizler burcuna karşı sorumluluk duygunuzla ve öngörünüzle ilgilidir. Yaşınıza göre başkalarına çok değer verdiniz ve bir kız kardeşin değil, bir annenin veya babanın endişeleri olması gereken endişeleriniz var! Küçük kardeşlerinizin nasıl olduğuyla hâlâ bu kadar ilgilenmenizi ve bu konuda kararlı olmanızı çok dikkate değer buluyorum! Gerçekten empati sahibisin ve kalbin doğru yerde!
Dr.Julia Peirano: Aşkın Gizli Kodu
Hamburg-Blankenese ve St. Pauli’de özel muayenehanelerde davranış terapisti ve aşk koçu olarak çalışıyorum. Doktoram sırasında ilişki kişiliği ile aşkta mutluluk arasındaki bağlantıyı araştırdım ve ardından aşk hakkında iki kitap yazdım.
Tedavi çalışmalarım hakkında bilgiyi www.julia-peirano.info adresinde bulabilirsiniz.
Sorularınız, sorunlarınız veya gönül yaranız mı var? Lütfen bana yazın (en fazla bir A4 sayfası). Soruların ve cevapların Haberler’de isimsiz olarak yayınlanabileceğini belirtmek isterim.
Ve seni anlıyorum çünkü gençliğinin bir kısmını kaçırdın ve belki de taşıdığın aile yükü nedeniyle bunu özlemeye devam edeceksin. Toplumumuzda ve çağımızda genç olmak şu anlama gelir: denemelere izin verilmesi, bencil olmak ve her şeyden önce sadece kendini düşünmek, spora, müziğe, hobilere çok zaman ayırmak, kaygısız olmak, flört etmek ve ilişki deneyimi kazanmak, Ebeveynlerin bu sorunu bir şekilde çözeceğini, partiye gideceğini, akranlarıyla çok zaman geçireceğini bilerek hata yapmasına izin verilmesi. Kısacası: Kendinizi bulun.
Okuldaki iyi performansınıza, bir yandan işinize ve ailenize olan bağlılığınıza rağmen bunların ne kadarını deneyimleyebildiniz ve bunu düşündüğünüzde bu nasıl bir duygu? Üzgün ve hüzünlü müsünüz, yoksa ikizlerle zamanınızı çok iyi değerlendirdiğinizi mi düşünüyorsunuz?
Madalyonun iki yüzü var ve çocukluğunuzda ve gençliğinizde yaşadığınız deneyimler sizi çoktan etkilemiş durumda. Temelde annenle rolleri değiştirdin. Annesi yatağında yatıyor ve içki içiyor, barlara gidiyor, uygun olmayan erkekleri seçiyor ve “hoşuna gitmediği” için evde hiçbir şey yapmıyor. Açıklamayı duyduğunuzda aklınıza 16 yaşında bir çocuk gelir, bir an gözlerinizi devirir ve şöyle düşünürsünüz: “Evet, bu ergenliğe bağlı. Bir noktada aklı başında olacak.” Ancak anneniz kendisinin ve çocuklarının sorumluluğunu alacak kadar büyümedi. Ve alkolik bekar bir anneye sahip bir ailenin en büyük çocuklarında (veya kızlarında) olduğu gibi, sorumluluğu elinizden gelen en iyi şekilde üstlendiniz.
En önemli şey, ideal olarak terapide, bu rolün tersine çevrilmesini gerçekten anlamak ve bunun üzerinde çalışmak olacaktır. Çünkü öğrenilen bu ilgi kalıbından çıkamama ve sonunda yetişkin olmayan ve sorumluluk almayan bir partner arayabilmeniz riski yüksektir. Ve birdenbire her zaman anne olacağınız anneniz, küçük kardeşleriniz ve ilgileneceğiniz bir partneriniz olur. Ve muhtemelen sizin kendi çocuklarınıza bakma hakkına sahip olan (fakat bu hakkı olmayan bir babaya sahip olan) kendi çocuklarınız da olabilir. Ve tükenmişlik ya da çöküş çok uzakta değil.
Kendiniz ve aile içindeki rolünüz üzerine düşünüp çözüm bulmak için mümkün olan en kısa sürede terapötik destek almanızı tavsiye ederim. Bir şey açık: Durum kolay olmadığı için kolay çözümler de yok.
Gelin bu kararın siyah beyaz kutuplarına bakalım. Mesela sana şöyle dersem siyah olurdu: “Kendini düşün ve İngiltere’ye git! Kardeşlerin senin çocukların değil ve onların durumuyla senin hiçbir ilgin yok.”
Aile durumunuz ve çocuklarınızla olan ilişkiniz göz önüne alındığında, bu kulağa çok kaba ve bencilce geliyor ve muhtemelen kendinizi çok suçlu hissetmenize neden olacaktır! Ayrıca kardeşlerinizin bu çözümden hem akademik, hem sosyal, hem duygusal hem de sağlık açısından çok fazla zarar görecekleri anlaşılıyor.
White’ın tavsiyesi şu olurdu: “Öylece çekip gidemezsin. Bir ailede birbirinizin yanında olmalısınız ve kardeşleriniz ve annenizin size ihtiyacı var.” Benzer bir mesaj alan birçok hasta tanıyorum ve bu, genellikle depresyona ve yorgunluğa yol açan ağır bir yüktü.
Sizin için işe yarayan ve kendinizi iyi hissettiğiniz bir çözüm bulmanız önemlidir. Sorumluluk sahibi, sevgi dolu, bir yandan da hırslı ve ders çalışmak isteyen biri olduğunuz için bu hiç de kolay olmayacak! Üniversiteye en az 2,5 saat uzakta olsanız bile işe gidip gelemezsiniz. Benim görüşüme göre, bunu hiç yaşamadığınız için, yanınızda kendinize bakmanıza ve bir çözüm bulmanıza yardımcı olacak yetişkin, sorumlu bir kişiye ihtiyacınız var. Güvendiğiniz iyi bir terapist doğru kişi olacaktır! Ayrıca gençlik yardım dairesinden bir çalışan size kardeşlerinizi nasıl destekleyebileceğinizi de gösterebilir. Bu noktada bunu, annenizin gençlik yardım dairesinden hoşlanmamasını görmezden gelmenize olanak sağlayacak şekilde görüyorum. Çünkü aslında annenin sahip olması gereken sorumluluk sende var ve yardıma ihtiyacın var!
Bazı çocuklar için, kendilerine bakılan bir grup evine veya yatılı okula gitmeleri bir çözüm olabilir. Bundan büyük fayda sağlayan çocuklar tanıyorum. Ve ikizler iki yaşında ve sesleri çok farklı olsa da birbirlerine sahipler. Ancak bu sadece bir düşünme şeklidir ve hızlı bir çözüm değildir.
Bu arada, bir süre önce kaderi seninkine çok benzeyen genç bir kadın hakkında bir roman okumuştum. Bu kitabı okumak ilginizi çekebilir (bence çok güzel): “22 şerit“ Yazan: “Caroline Wahl.
Saygılarımla ve size en iyi dileklerimle
Julia Peirano
Bu makale sözde bağlı kuruluş bağlantıları içerir. Daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.
#Konular
Sevgili Bayan Peirano,
19 yaşındayım ve liseden bir yıl önce çok iyi notlarla mezun oldum. Daha sonra staj yaptım ve İngiltere’ye burs kazandım, orada çok ünlü bir üniversitede okuyabildim. İki arkadaşım orada yaşıyor. Aslında hayalim. Bu arada, Brandenburg’un kırsal kesiminde yaşıyoruz ve en yakın üniversite şehri (Berlin) 2,5 saat uzaklıkta ve benim tercih ettiğim eğitim programını sunmuyor.
Ama benim sorunum ailem. Annem en az 10 yıldır ciddi bir alkolik, babam ben 8 yaşımdayken bizi terk etti ve umursamıyor. Kardeşlerimin (ikiz kardeşler Dennis ve Jaqueline, 10 yaşında) tanımadıkları bir babaları var (bir bardan tanıdıkları). Annemiz sabahları içki içer, günlerce kanepede yatar ve uyur, bize öfkelenir, bağırır ya da tabakları etrafa fırlatır. Hiçbir işte uzun süre kalamıyor ve biz de vatandaşın parasıyla yaşıyoruz. Her iki durumda da yeterli para yok. Bu yüzden zengin bir ailenin çocuğuna bakıyorum ve ikizlere harçlık ya da bir şeyler verebiliyorum. Ev işlerini ben üstlendim, yemek yapmıyor ve nadiren alışverişe çıkıyor. Bazen birkaç hafta içmez ve sonra dener ama hâlâ güvenilmezdir ve hayatlarımız hakkında pek bir şey bilmiyor. Ya da bütün çamaşırlarımızı kaynar çamaşır gibi yıkıyor ve her şeyi mahvediyor, yiyecekleri yakıyor, hoşlanmadığımız pis şeyleri satın alıyor.
Sık sık barlara gidiyor, ben de onu arayıp eve getiriyorum ve ayrıca eve sık sık bir erkek getiriyor (genellikle bir içici). Daha sonra mutlu olduğu için işler bir süreliğine iyi gider. Temizlik yapıyor, yemek yapıyor, alışveriş yapıyor ve kendi başının çaresine bakıyor. Çoğu zaman adamla bir noktada tartışma, hatta kavga olur ve o zaman mesele biter. Erkekler gerçekten iğrenç ve evimizde televizyonun karşısına oturmalarından nefret ediyorum.
Ona defalarca geri çekilmesi gerektiğini söyledim ama o bunu yapmak istemiyor ve konuyu gündeme getirdiğinizde bile sinirleniyor.
Dennis ve Jackie’yi geride bırakıp İngiltere’ye gitmeyi düşündüğümde kendimi çok kötü hissediyorum. Tekerleklerin altına giriyorlar! Dennis biraz soğukkanlı davranıyor ve hiçbir şeyi umursamıyormuş gibi davranıyor. Zamanının çoğunu spor kulübünde ve arkadaşlarıyla (ve arkadaşlarının aileleriyle) geçiriyor. Ancak Jackie çok hassastır ve okulda pek başarılı değildir. Ona ödevlerinde yardım ediyorum ya da ödevlerini yapmak için okulda kalmasını sağlıyorum. Benim gitmemle muhtemelen okulda tamamen geride kalacaktı. Ve çok sessiz olduğu için neredeyse hiç arkadaşı yok.
Gitsem mi gitmesem mi diye düşünmeye devam ediyorum. Peki evde sana kim bakacak? Annemizin gençlik yardım bürosuna ve terapistlere karşı tamamen düşmanca olması söz konusu bile olamaz.
Bunu nasıl görüyorsun?
Saygılarımla
Sabrina F.
Sevgili Sabrina F.,
Mektubunuzu okuduğumda hayranlıkla şefkat arasında gidip geldim. Hayranlık duygusal olgunluğunuzla, İkizler burcuna karşı sorumluluk duygunuzla ve öngörünüzle ilgilidir. Yaşınıza göre başkalarına çok değer verdiniz ve bir kız kardeşin değil, bir annenin veya babanın endişeleri olması gereken endişeleriniz var! Küçük kardeşlerinizin nasıl olduğuyla hâlâ bu kadar ilgilenmenizi ve bu konuda kararlı olmanızı çok dikkate değer buluyorum! Gerçekten empati sahibisin ve kalbin doğru yerde!
Dr.Julia Peirano: Aşkın Gizli Kodu
Hamburg-Blankenese ve St. Pauli’de özel muayenehanelerde davranış terapisti ve aşk koçu olarak çalışıyorum. Doktoram sırasında ilişki kişiliği ile aşkta mutluluk arasındaki bağlantıyı araştırdım ve ardından aşk hakkında iki kitap yazdım.
Tedavi çalışmalarım hakkında bilgiyi www.julia-peirano.info adresinde bulabilirsiniz.
Sorularınız, sorunlarınız veya gönül yaranız mı var? Lütfen bana yazın (en fazla bir A4 sayfası). Soruların ve cevapların Haberler’de isimsiz olarak yayınlanabileceğini belirtmek isterim.
Ve seni anlıyorum çünkü gençliğinin bir kısmını kaçırdın ve belki de taşıdığın aile yükü nedeniyle bunu özlemeye devam edeceksin. Toplumumuzda ve çağımızda genç olmak şu anlama gelir: denemelere izin verilmesi, bencil olmak ve her şeyden önce sadece kendini düşünmek, spora, müziğe, hobilere çok zaman ayırmak, kaygısız olmak, flört etmek ve ilişki deneyimi kazanmak, Ebeveynlerin bu sorunu bir şekilde çözeceğini, partiye gideceğini, akranlarıyla çok zaman geçireceğini bilerek hata yapmasına izin verilmesi. Kısacası: Kendinizi bulun.
Okuldaki iyi performansınıza, bir yandan işinize ve ailenize olan bağlılığınıza rağmen bunların ne kadarını deneyimleyebildiniz ve bunu düşündüğünüzde bu nasıl bir duygu? Üzgün ve hüzünlü müsünüz, yoksa ikizlerle zamanınızı çok iyi değerlendirdiğinizi mi düşünüyorsunuz?
Madalyonun iki yüzü var ve çocukluğunuzda ve gençliğinizde yaşadığınız deneyimler sizi çoktan etkilemiş durumda. Temelde annenle rolleri değiştirdin. Annesi yatağında yatıyor ve içki içiyor, barlara gidiyor, uygun olmayan erkekleri seçiyor ve “hoşuna gitmediği” için evde hiçbir şey yapmıyor. Açıklamayı duyduğunuzda aklınıza 16 yaşında bir çocuk gelir, bir an gözlerinizi devirir ve şöyle düşünürsünüz: “Evet, bu ergenliğe bağlı. Bir noktada aklı başında olacak.” Ancak anneniz kendisinin ve çocuklarının sorumluluğunu alacak kadar büyümedi. Ve alkolik bekar bir anneye sahip bir ailenin en büyük çocuklarında (veya kızlarında) olduğu gibi, sorumluluğu elinizden gelen en iyi şekilde üstlendiniz.
En önemli şey, ideal olarak terapide, bu rolün tersine çevrilmesini gerçekten anlamak ve bunun üzerinde çalışmak olacaktır. Çünkü öğrenilen bu ilgi kalıbından çıkamama ve sonunda yetişkin olmayan ve sorumluluk almayan bir partner arayabilmeniz riski yüksektir. Ve birdenbire her zaman anne olacağınız anneniz, küçük kardeşleriniz ve ilgileneceğiniz bir partneriniz olur. Ve muhtemelen sizin kendi çocuklarınıza bakma hakkına sahip olan (fakat bu hakkı olmayan bir babaya sahip olan) kendi çocuklarınız da olabilir. Ve tükenmişlik ya da çöküş çok uzakta değil.
Kendiniz ve aile içindeki rolünüz üzerine düşünüp çözüm bulmak için mümkün olan en kısa sürede terapötik destek almanızı tavsiye ederim. Bir şey açık: Durum kolay olmadığı için kolay çözümler de yok.
Gelin bu kararın siyah beyaz kutuplarına bakalım. Mesela sana şöyle dersem siyah olurdu: “Kendini düşün ve İngiltere’ye git! Kardeşlerin senin çocukların değil ve onların durumuyla senin hiçbir ilgin yok.”
Aile durumunuz ve çocuklarınızla olan ilişkiniz göz önüne alındığında, bu kulağa çok kaba ve bencilce geliyor ve muhtemelen kendinizi çok suçlu hissetmenize neden olacaktır! Ayrıca kardeşlerinizin bu çözümden hem akademik, hem sosyal, hem duygusal hem de sağlık açısından çok fazla zarar görecekleri anlaşılıyor.
White’ın tavsiyesi şu olurdu: “Öylece çekip gidemezsin. Bir ailede birbirinizin yanında olmalısınız ve kardeşleriniz ve annenizin size ihtiyacı var.” Benzer bir mesaj alan birçok hasta tanıyorum ve bu, genellikle depresyona ve yorgunluğa yol açan ağır bir yüktü.
Sizin için işe yarayan ve kendinizi iyi hissettiğiniz bir çözüm bulmanız önemlidir. Sorumluluk sahibi, sevgi dolu, bir yandan da hırslı ve ders çalışmak isteyen biri olduğunuz için bu hiç de kolay olmayacak! Üniversiteye en az 2,5 saat uzakta olsanız bile işe gidip gelemezsiniz. Benim görüşüme göre, bunu hiç yaşamadığınız için, yanınızda kendinize bakmanıza ve bir çözüm bulmanıza yardımcı olacak yetişkin, sorumlu bir kişiye ihtiyacınız var. Güvendiğiniz iyi bir terapist doğru kişi olacaktır! Ayrıca gençlik yardım dairesinden bir çalışan size kardeşlerinizi nasıl destekleyebileceğinizi de gösterebilir. Bu noktada bunu, annenizin gençlik yardım dairesinden hoşlanmamasını görmezden gelmenize olanak sağlayacak şekilde görüyorum. Çünkü aslında annenin sahip olması gereken sorumluluk sende var ve yardıma ihtiyacın var!
Bazı çocuklar için, kendilerine bakılan bir grup evine veya yatılı okula gitmeleri bir çözüm olabilir. Bundan büyük fayda sağlayan çocuklar tanıyorum. Ve ikizler iki yaşında ve sesleri çok farklı olsa da birbirlerine sahipler. Ancak bu sadece bir düşünme şeklidir ve hızlı bir çözüm değildir.
Bu arada, bir süre önce kaderi seninkine çok benzeyen genç bir kadın hakkında bir roman okumuştum. Bu kitabı okumak ilginizi çekebilir (bence çok güzel): “22 şerit“ Yazan: “Caroline Wahl.
Saygılarımla ve size en iyi dileklerimle
Julia Peirano
Bu makale sözde bağlı kuruluş bağlantıları içerir. Daha fazla bilgiyi burada bulabilirsiniz.
#Konular